النصائح الهامة للعناية بالشعر

النصائح الهامة للعناية بالشعر
احدى وعشرون نصيحة للعناية بالشعر
1-يمشط الشعر من كل جهاته خصلة خصلة .
2-عند تمشيط الشعر وهو مبلل يستعمل مشط واسع الاسنان لان الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا استعمل مشط ضيق الاسنان كما انه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون ( تسليك ) الشعر اولا لان ذلك يؤدى الى نزع الشعرة من بصيلتها او يؤدى الى تقطيع الشعر
3-تنشيف الشعر يكون عن طريق الضغط بالمنشفة .
4-تغطية الشعر مفيدة جدا للمرأة لأن أشعة الشمس تقصف الشعر وتعوق نموه .
5-فى حالة تصفيف الشعر بالبارد أو الساخن أو إزالة اللون وصبغ الشعر يجب الاحتياط بغسل الشعر بزيت اللوز .
6-تناول الخميرة البيرة المحتوية على فيتامين ( ب ) المركب يقلل من تساقط الشعر .
7-الاكثار من الفيتامينات يحافظ على اللون الأسمر للشعر وزيت الزيتون
وقد أثبت د / مورجان فى كاليفورنيا أن نقص الفيتامينات يحول الشعر الأسود إلى الأبيض أى مرحلة الشيب .
8-فرك الرأس كى يتحرك معه الدم بطريقة دائرية وذلك فى الصباح
9- أفضل الزيوت للشعر زيت النارجيل ( جوز الهند ) وزيت السمسم .
10-من الأشياء المجربة للعناية بالشعر :
يدهن بزيت الخروع مع زيت الذرة يوميا مع شرب ملعقة زيت الذرة صباحا ومساءا

للموضوع بقية

من كتاب الوصفات الذهبية فى علاج الشعر بالاعشاب الطبيعية للمؤلف رياض محمد نعيم

الشعر الجاف

الشعر الجاف

هو الشعر الخشن المنفوش يصحبه قشر خفيف يتناثر على الملابس .
وهذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق او حيوية وهذا الجفاف يسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس او قد يكون لاسباب خارجية تسئ الى الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر على شكل صبغات وغيرها او لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدى الى نتائج سيئة للشعر .
وللعناية بالشعر الجاف
يمكن عمل حمام زيت اسبوعيا ( زيت خروع-او زيت زيتون -او زيت ذرة )
وطريقة عمل حمام الزيت للشعر الجاف :
يسخن مقدار من زيت الزيتون او مجموعة زيوت طبيعية مثل زيت (زيتون - لوز - خروع - حبة البركة -جرجير -سمسم ) .
او استخدام نوع او نوعين حسب ما يتوفر …
وطريقة التسخين تكون عن طريق وضع زجاجة الزيت وهى مغلقة فى اناء به ماء ساخن ويكون غطاء الزجاجة لاعلى الى ان يتم تسخين الزيت بدرجة تتحمله اليد .
تغمس قطعة من القطن فى الزيت ثم تدلك بها اصول الشعر بقوة حتى يتم تدليك جميع فروة الرأس بهذا الزيت … ثم يدهن باقى الشعر بالزيت حتى اطرافه ثم يغطى الشعربقبعة بلاستيكية ويكون حمام الزيت فى الليلة السابقة لغسل الشعر وعندئذ يترك الزيت فى الشعر مدة طويلة .
وهناك طريقة اخرى تقليدية تتم عن طريق لف الشعر بمنشفة ( فوطة ) دافئة وذلك بغمس الفوطة فى ماء دافئ وعصرها.بعد عمل حمام الزيت .. ثم تترك هذه الفوطة على الشعر حتى تبرد ثم تكرر هذه العملية اى ( غمس الفوطة فى الماء الساخن او الدافئ ووضعها على الشعر ) مرتين او ثلاثةويكون ذلك قبل غسل الشعر بنصف ساعة ثم يغسل الشعر بالصابون المناسب او الشامبو الجيد الذى يحتوى على منعمات طبيعية ويشطف جيدا ثم يجفف .
يتم عمل حمام الزيت مرة اسبوعيا فقط او عند زيادة نسبة جفاف الشعر ।

(من كتاب الوصفات الذهبية فى علاج الشعر بالاعشاب الطبيعية للمؤلف / رياض محمد نعيم محمد)

وصفات تخسيس هامة جدااااااااااا

وصفات هامة لتخسيس البطن
هذه وصفات سهلة ومفيدة جدا ومجربة لازالة الكرش
(1) شرب النعناع الأخضر يوميا 3 مرات قبل الأكل وصفة هايلة وتقضى على الكرش وذلك لمدة شهر ونصف
(2) دهن البطن بزيت القرنفل مرة واحدة يوميا ولمدة عشر دقائق وستمر على ذلك لمدة شهر
(3) خلطة خطيرة من زيت البابونج وزيت النعناع ولكن تكون كمية النعناع تقريبا ربع كمية البابونج وتدلك بها البطن يوميا لمدة شهر ونصف
وبالتوفيق للجميع

الغذاء لا الدواء

ستيفيا..احلى من السكر

الغذاء لا الدواء
ستيفيا ريبواديانا
هو نبات عشبى طبى يستخدم فى التحلية بدل السكر؛ المادة السكرية تكون فى الاوراق.
موطنه الاصلى : شرق آسيا وهو شبه استوائى
تتميز نبتة "ستيفيا ريبواديانا" المنتشرة في شرق آسيا بسمات فريدة من نوعها، ومن بين هذه السمات أنه يمكن استخراج مادة منها أحلى من السكر الخام بثلاثمائة مرة. منظمة الصحة العالمية تختبر إمكانية استخدامها كعلاج لأمراض كثيرة.
يساعد الكلى على التخلص من الاملاح الزائدة بالتالى التخلص من كميات المياه الزائدة بالجسم

كشف تقرير الجمعية الألمانية للتغذية أننا نتناول يومياً أكثر مما نحتاج إليه من الحلوى. وتكمن مشكلتنا في صعوبة مقاومة لذة المأكولات التي تسبب السمنة وفي مقدمتها الحلوى. غير أن نبتة من الباراغواي اسمها ستيفيا ريبواديانا Stevia Rebaudiana تعد بحل هذه المعضلة. فبفضلها يمكن للمرء تناول ما يشتهي من الحلوى دون خوف أو وجل. وقد أثبتت هذه المادة نجاعتها في شرق آسيا منذ سنوات عدة. والآن وبعد هذا النجاح يحاول الأوروبيون إدخالها إلى أسواقهم المتخمة بالحلوى واللحوم وغيرها من المواد الدسمة.

أحلى من السكر بثلاثمائة مرة
نجح علماء التغذية الجينية في استخراج مادة سكرية جديدة من هذا النبتة الفريدة من نوعها تتميز بأنها أحلى من السكر الخام بثلاثمائة مرة. كما أن منافع نبتة "ستيفيا ريبواديانا" لا تكمن في احتوائها على المادة السكرية فقط، وإنما في مزايا أخرى مثل صفاتها العلاجية.
الدكتور رالف بوده، أخصائي الجينات النباتية من جامعة بون يعمل على توطين النبتة في شمال أوروبا. وهو يصف سماتها بقوله:" في البداية لا بد من الإشارة إلى فوائدها كمادة دوائية تقلل من معاناة مرضى السكر، ويمكن بواسطتها مكافحة العديد من الأمراض الجلدية، كما لا ينبغي علينا أن ننسى أهميتها لصناعة المواد الغذائية، فبواسطتها يمكن إنتاج أغذية حلوة لا تحتوي على أية سعرات حرارية عالية."

وصفات للإقلال من دهنية الشعر الدهنى

ثلاث وصفات للإقلال من دهنية الشعر الدهنى
الوصفة الأولى ( عصير الليمون )
يوضع على الشعر الدهنى عصير الليمون لمدة خمس دقائق ثم يغسل بماء دافئ وصابون طبى .
الوصفة الثانية : ( كبريت راسب )
يؤخذ ( جرام واحد ) من كبريت راسب ( متوفر بالصيدليات ) ويضاف إليه ( 40 جرام ) فازلين ويدلك به فروة الرأس والشعر .
الوصفة الثالثة : ( الخل )
يؤخذ عدد (2) صفار بيضة ويمزج فى فنجان من الخل قوة تركيزه 50 % مزجا جيدا ويدلك به الفروة .
وهذا يقلل من الإفرازات الدهنية ويعطى الشعر تموجا ولمعانا .

علاج قاهر للأنفلونزا من الطبيعة

علاج قاهر للأنفلونزا من الطبيعة .. من فضل الله علينا ورحمته بنا
بسم الله الرحمن الرحيم
فيروس الأنفلونزا تحور وتغير لملايين الأشكال ولم يعد من السهل او اليسير تحديد نوع المضاد الحيوى اللازم للقضاء على فيروس الأنفلونزا فلم يعد للأدوية تأثير كافى مع شراسة الفيروس المتحور !! أكتشااااف والله راااائع ولكل أنواع الأنفلونزا بجميع اشكالها
عن طريق غلى الماء ووضع ملعقة عسل نحل بالماء المغلى وملعقة قرفة بالزنجبيل مضافة اليها3 مرات فى اليوم ويراعى ان تكون اول مرة على الريق وآخر مرة قبل النوم مباشرة
جعل فى هذا الشراب كمية من المضادات الحيوية القوية التى تقوم بتنظيف الجهاز التنفسى من كافة انواع الفيروسات والبكتريا

بالأضافة الى عسل النحل الذى هو غنى عن التعريف فى مدى فوائده العلاجية وما يحتوية على مضادات حيوية طبيعية قاتله للميكروبات فى خلال 3 ايام
ستنتهى الأنفلونزا بأذن الله تعالى وياتى الشفاء من عند الله

دون اللجوء الى الأقراص والأدوية والمضادات الحيوية التى دائما ما يكون لها من الأضرار والأعراض الجانبية
والحمد لله رب العالمين الذى منحنا كل هذا العطاء العظيم من خلال الطبيعة فيا سبحان الله العظيم

منقول من موقع سنا للطب الاصيل

مع تمنيات أخوكم/ رياض بالشفاء العاجل إن شاء الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفرق بين الشعر الدهنى والشعر الجاف

الفرق بين الشعر الدهنى والشعر الجاف

الشعر الدهنى :
هو الشعر اللين وتكون القشرة ملتصقة حول الجذور

ومن مشاكل هذا النوع من الشعر انه يتعرض للاتساخ بسرعة وقد يصاحبه قشر الشعر فهو في حاجة الى عناية باستمرار .

وللعناية بالشعر الدهنى :
0التقليل من الاطعمة التى تعمل على زيادة افراز الدهون وهى الاطعمة الحريفة والبهارات والتوابل والشيكولاته والمشروبات الساخنة جدا .
كلما زادت نسبة الدهون فى الشعر يجب غسله جيدا عدة مرات ثم شطفه ويمكن ان يضاف لماء الشطف نقط من الليمون او الخل فذلك يساعد على اختفاء الدهون .
1-يغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا .
2-يستعمل فى الغسيل شامبو خالى من المواد الكيماوية ، أو صابون كبريت ( بالصيدليات ) .
3-يستخدم زيت الخروع لنظافة الشعر .